Författare: Hälsorapporten

Har du drabbats av en narcissist? De finns överallt, men få böcker har skrivits i ämnet. I den banbrytande boken ”Anpassning till döds – i naricissismens skugga” får du som läsare lära dig om mekanismerna bakom denna personlighetsstörning, och hur du kan hantera konsekvenserna. – Den här boken är för den som känner sig, eller känner någon, som är fångad i en destruktiv relation. Den belyser vad som sker med de många som tvingas leva nära narcissister. – Boken vill också inspirera till att våga lämna dessa relationer, berättar samtalsterapeuten Anna Cederstam, som skrivit boken tillsammans med huvudpersonen Eva Nilsson.…

“Fysisk aktivitet är en av de bästa medicinerna vi har att erbjuda. Regelbunden träning kan bland annat förebygga, lindra och till och med behandla många kroniska sjukdomar”. Det berättar Jesper Aasa, läkare och medgrundare av Vitala, ett verktyg som underlättar för vårdgivare att ordinera diagnosspecifik fysisk aktivitet. Fysisk aktivitet är inte bara ett komplement till medicinsk behandling, utan är även viktig för att hantera sjukdomar i sig. Genom regelbunden träning kan man både förebygga och behandla tillstånd som hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och övervikt. Andra exempel på varför fysisk aktivitet är viktigt för alla är att träning minskar stress, ångest och depression,…

Enligt en ny studie vid Karolinska Institutet är en stor andel medelålders svenskar kvalificerade för blodfettssänkande medicinering enligt de senaste europeiska riktlinjerna. Trots detta är det endast en liten andel som får medicineringen idag. Studien är baserad på data från Hjärt-Lungfondens stora forskningssatsning SCAPIS. – En viktig slutsats av den här forskningen är att det förekommer en kraftig underanvändning av blodfettssänkande behandling i förhållande till gällande riktlinjer i den svenska befolkningen. Något som kan resultera i att många riskerar att utveckla hjärt-kärlsjukdom, kommenterar Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden, i samband med ett pressmeddelande. Blodfettssänkande behandling enligt europeiska riktlinjer För att…

”En förståelse för näring och nutrition är ovanligt inom den konventionella psykiatrin. Min erfarenhet är dock att allt hänger ihop”. Det berättar psykiater Bo Jonsson, som tidigt skaffade sig kunskaper inom funktionsmedicin, där en helhetssyn på patienten är i fokus. Bo, som idag är verksam på den funktionsmedicinska kliniken 2Heal Medical i Stockholm, har under alla sina verksamma år som psykiater intresserat sig för helheten hos sina patienter. – Jag har valt att se brett på frågeställningarna. Dels vill jag veta om patienten i fråga har andra sjukdomar eller hälsotillstånd förutom det psykiatriska, och/eller tar läkemedel för exempelvis blodtryck eller…

Genom att injicera en lösning av nanopartiklar runt hjärtat självmonteras en tillfällig hjärtstimulator, som med hjälp av extern spänningskälla kan korrigera hjärtarytmi vid akutlägen. Efter behandling försvinner elektroden spontant från kroppen. Allt detta enligt forskning från Lunds universitet. Arytmi innebär att det uppstår störningar i hjärtats elektriska signaler och att det slår för snabbt, för långsamt eller oregelbundet. Ofta kan arytmi behandlas med läkemedel, men man kan även med hjälp av elektriska signaler ändra hjärtats rytm med till exempel en defibrillator eller kirurgisk implantering av en pacemaker. Den här typen av åtgärder kan vara utmanande i krigszoner, ute på fjällvandring…

”Ibland är den kost som du blivit rekommenderad inte hälsosam på lång sikt, även om du kan må bättre i början. Orsaken kan vara att du får i dig för mycket oxalater”. Det berättar Madeleine Marcus, näringsterapeut på den funktionsmedicinska kliniken 2Heal Medical. Oxalater är ett naturligt växtgift i form av salter och estrar av oxalsyra. De finns i stor mängd i exempelvis många av de nötter, fröer, frukter, bär, kryddor och grönsaker som man ofta rekommenderas för hälsans skull. Madeleine, som genom åren har hjälpt tusentals människor att hitta vägen till en bättre hälsa genom att individanpassa sin behandling…

Många med hypotyreos mår inte bra av de standardbehandlingar som traditionellt erbjuds. Enligt överläkare Isis Amer-Wåhlin, grundare av den funktionsmedicinska kliniken 2Heal Medical, krävs en mer omfattande bedömning och därefter en för respektive patient skräddarsydd behandling vid såväl sköldkörtelsjukdomar som andra hormonella och kroniska besvär. 2Heal Medical behandlar sköldkörtelsjukdomar som hypotyreos ur ett funktionsmedicinskt perspektiv, vilket innebär att klinikens samlade expertis tar reda på grundorsaken till sjukdomen, och därefter individanpassar behandlingen för att hjälpa patienten att må bättre. Det innebär att kliniken, förutom att skräddarsy medicineringen, tar hänsyn till bland annat livsstilsfaktorer, tarmhälsa, stress, kost och näringsstatus. Enligt funktionsmedicinen har…

Så tidigt som i lågstadieåldern förekommer den farliga kombinationen av bukfetma och svaga muskler, så kallad sarkopen obesitas. Detta enligt en ny svensk studie bland åttaåriga barn som genomförts med stöd av Hjärt-Lungfonden och Norhedsstiftelsen. – Våra fynd visar att sarkopen fetma, som vi tidigare mest sett hos vuxna, nu även finns hos barn i lågstadieåldern. Det är en väldigt oroande utveckling och en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom senare i livet, säger Mai-Lis Hellénius, professor vid Karolinska Institutet och en av forskarna bakom studien. Mer än var femte barn i mellan- och högstadieåldern har övervikt eller fetma (obesitas), enligt Folkhälsomyndigheten. De…

Axfoods framgångsrika lansering av Nöt & Grönt-färs får nu en uppföljare när Garant Nöt & Grönt-hamburgare nått butikerna. Precis som färsen innehåller den lika delar nötkött och grönsaker och halverar därmed klimatavtrycket jämfört med en vanlig nöthamburgare. Nöt & Grönt-burgaren lanseras i samarbete med Generation Pep, som arbetar för bättre hälsa för unga. Hybridfärsen är, förutom klimataspekten, mer hälsosam och billigare än vanlig nötfärs, och säljs enligt Axfood i över ett ton per dag. – Varje ton Nöt & Grönt-färs vi säljer innebär ett reellt minskat klimatavtryck och totalt är minskningen hittills i nivå med hälften av utsläppen från våra…

En mobilapp som använder AI för att analysera bilder av misstänkta hudförändringar kan med mycket stor precision diagnosticera hudmelanom. Det visar en studie ledd från Linköpings universitet. Appen har provats på vårdcentraler och resultaten har publicerats i tidskriften British Journal of Dermatology. – Vår studie är först i världen med att testa en AI-baserad mobilapp för melanom i primärvården på det här sättet. Väldigt många studier har gjorts på redan insamlade bilder av hudförändringar och de studierna är relativt överens om att AI är bra på att skilja farligt från ofarligt. – Vi blev nästan tagna på sängen av att…